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我是如何戒赌的

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  • TA的每日心情

    2018-5-23 10:08
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    发表于 2018-4-3 11:53:58 | 显示全部楼层 |阅读模式

    迷恋上赌博游戏注定不是好事,失去理智的赌博游戏玩家,通常都不会有好的结果。怎样才能戒赌呢?每个人都有一套属于自己的戒赌方法。我的方法很简单,如确定自己真的想戒赌,就去买一个自己喜欢的能随身携带的饰物,如戒指,项链这类的随身携带的饰品。作为自己戒赌的标志。

      如果自己再次复赌的时候,就把这个饰物扔掉,过后再买一个。还有,买了这个饰物后再次复赌前必然会经力一段心理斗争,要把这段心理活动也记下来。

      要注意的是扔掉这个饰物必须是在下注前扔。必须是扔掉,不会了别人。最好在扔之前能把它砸烂了。还有记录那段心理活动也必须是在下注前。买这个饰物一定要是自己喜欢的,不能买太贵的,也不能买太便宜的。


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